在岁月的流转中，每个女性都会遇到风采依旧、但年华不再的时刻。走过七十一个春秋的朱琳，依旧保持着优雅与韵味，她用自己的经验告诉我们，对于年长女性而言，得体的发型加上精心的穿搭，足以凭借这两点把握住气质的钥匙。当青春不再是资本，如何通过衣着和造型来塑造自身的独特魅力？朱琳以她的亲身实践为我们提供了答案。

【71岁的朱琳亲身示范：时尚从来不分年龄】

步骤【1】找对符合自己气质的单品，更能扬长避短

Q1.选择“大领口”的内搭上衣，可以更好的修饰身材

选择恰当领口的内搭上衣，对于改善体型比例至关重要。若上半身略感厚重或肩膀较宽的女性，可以考虑大U领或者V领的设计。

这样的领口能够有效拉长颈部线条，使之看起来更为修长，同时分散注意力，从视觉上缓解胸部和肩部的沉重感。此外，深V领还能展现出适量的颈部皮肤，增添一丝难能可贵的性感与成熟美。

Q2.选择“立体感强”的外套，加强轮廓感

盛年的女性挑选外套时，不能忽视服装的轮廓结构。建议采用“正肩裁剪”技术制作的西装或外套，这种设计能够很好地顺应身体的自然曲线，构建端正且有力的轮廓。

相较于落肩设计，正肩版型不仅增强身姿的笔挺度，也带给穿着者一种正式与专业的气息，无论是日常聚会还是商务场合，均能展示出非凡的气场。

Q3.牢记“裙不上膝”的原则，更能展现优雅与端庄

传统的裙长标准对于成熟女性来说并非束缚，反而是向世界展示其高贵格调的方式。"裙不上膝"的原则，不但将双腿的线条包裹得恰到好处，遮掩年龄可能带来的痕迹，同时演绎出一种非凡的优雅与庄重风范。长裙能够让女性的动作变得更加温婉婉约，每一步走路都充满了柔软与韵律之美。

Q4.色彩避免过于“艳俗”，会拉低造型的档次

老去的不仅是时间，还有过于耀眼的色彩。上了年纪的女性在选择衣物时应该尽量避免复杂繁杂的图案和过于出挑的色彩。它们不仅容易营造出过分浮夸的效果，反而会降低整体造型的品位。

相反，简洁大方的基础色、素面的上衣配合同色系或纯色的长裙，能够凸显出成熟女性沉稳、高雅的气质，显示因年龄带来的独特审美。

Q5.要根据自己的身材，来选择合适的版型

认知体型，选择合适的款式，这是每个注重外在形象的女性需要追求的目标。对于身材偏圆润的女士来说，横向条纹或是过于蓬松的裙摆都会无形中放大体型的欠缺，而竖向条纹或是垂直压褶设计的长裙能有效延伸视觉效果，达到显瘦显高的双重利益。透过竖条纹的引导视线，不仅能够促进身形的纵向拉伸，也能够促进气质的横向提升。

步骤【2】教你一些穿搭小技巧，轻松提升时尚感

穿搭小tips（1）运用“套装”的穿法，更加的高级简约

适合成熟女性的套装既要符合其稳重、内敛的个性特征，又不失现代感。举例如同色系西装及西装裙的搭配，这样的组合既统一了颜色上的调性，也因设计而显得精干利落。

米白色作为一种柔和且不易过时的色彩，无论是小香风外套还是完美剪裁的长裙，都可以给人一种沉静而洗练的美感。此类单品选择时，应注重面料的品质与剪裁，避开繁复的图案，最大限度地突出质感与线条之美。

穿搭小tips（2）适当增添“露肤效果”，打造出透气感

露肤并非年轻女孩的专利，成熟女性完全可以通过巧妙的露肤来展现端庄中的小性感。如腿型修长者可选择长度适宜的裙子，略显小腿部分，或是7/8长度的裤子展露脚踝，这样的露肤既能保留优雅，又能营造轻盈的视觉效果。

然而对于较为丰满的女性，选择稍宽松版型的长裙，暗示性地展示脚踝线条，即便不具备完美的腿型，也能享受穿搭带来的自信和舒适。

穿搭小tips（3）打造出“高腰线”的效果，拉长身材比例

朱琳强调，重塑腰线是提升整体造型比例的关键所在。一个简单的方法是置入一件收腰设计显著的短款西装，下身搭配高腰裙或裤装。那些直线型的服装更容易构建起高挑的视觉效果。若衣物本身未设计高腰，则可以借助腰带等附件手动调节，使腰线提高，达成视觉上的修长效果。

穿搭小tips（4）配色要遵循“色不过三”的原则

避免过多颜色混搭是成熟女性穿搭中必须注意的问题。淡色调碎花元素的衬衫与单色长裙的组合，不仅能够体现出生活情趣，同时又能保持整体的清新气息。

简约而不普通，减龄而不低俗，调和各种色彩元素，让整体看起来既优雅又富有层次。选拔服装时，应考虑到皮肤色泽与个人偏好，做到色彩搭配的和谐与统一。

穿搭小tips（5）加入精致的“首饰”，点缀提升时尚感

朱琳认为，首饰是展现个性的点睛之笔。一串简洁的珍珠项链、一对精致的耳环，甚至一只别致的手链，皆可在平淡的穿搭中添加几分华丽。

选择与连衣裙相呼应的首饰色彩，既能强化色彩主题，又不会拖累整体造型的轻快。重在细节处的点缀，可使整体造型在不经意间流露出硬朗中的柔美，或柔软中的坚定。

发型也是影响气质的关键因素

>>如何选择适合自己的发型？关键就在这几点

要点（01）牢记“发不过肩”的原则

步入知天命之年的女性，应该对披肩长发说再见，因为密集小卷或者过长的发束往往会增加沉闷感，而非带来活力。

相比之下，一款不过肩的精致短发则能轻盈地陪伴女性展现成熟的魅力。不仅易打理，给人焕然一新的感觉，还能巧妙地扶正脸型，使得五官显得更为立体生动。

要点（02）根据自己的"脸型"来选择合适的短发样式

当面部线条趋于稳重时，挑选发型便需注重平衡美学。若你拥有较为明显的下颌线条，可以考虑微微内扣甚至稍带波浪感的齐肩发，既保持了风度又不失女性柔美之态。此类发型能有效拉升视觉焦点，为下沉的轮廓注入青春的活力。

要点（03）发根要蓬松一些，尽量避免过于贴头皮

随着年纪的增长，头皮与毛囊的紧致度也逐渐下降。一款硬贴在头皮上的平板发型会无形中放大面部的宽度，并且显得缺乏生机。反之，在发根处创造出空气感的蓬松效果，不仅能达到提升脸型轮廓的目的，还会让整个人散发出一种从容自信的洋气范儿。

要点（04）多加注意发型的"卷曲样式"

对于已经享受过无数次春秋的女性而言，避开过密的小卷是明智的选择。适量的微卷或是不规则的短卷发，能增加发型的层次感和动态美，让日常造型更富变化，同时也能表现出优雅与含蓄。

要点（05）多考虑"发色"与自身气质的“协调性”

传统黑发予人庄重的同时，也可能会显得过于沉重。而彩色发色又显得过分张扬。为了维持适龄之美，建议向自然色系看齐，例如白发与棕色发色，既能呼应岁月带来的温润，也更适合东方女性的肤色，让时间的雕琢变为可爱的装饰。

71岁的朱琳用她的生活哲学证明了，即使时光留下了痕迹，女性仍可以通过精心的打扮，维护甚至提高自己的气质，体现不同年龄段的独特魅力。

正确的发型搭配与妥帖的衣着选择，是她送给同龄人的最佳礼物。岁月不能停留，但状态可以管理，真正的气质从内而外散发，不因岁数增加而有任何减损。