“装嫩”的穿衣打扮都是中年女性最大的禁忌。

中年女性其实不需要总是强求自己穿着一些比较年轻的风格，应该试着选择一些更加成熟且得体的穿搭方式。

这样即使到了中年，女性也能保有优雅与魅力。

究竟哪些穿搭方式是适合中年女性选择的成熟穿搭呢?

本文将对此进行探讨，希望能够给中年女性带来一些穿搭建议。

白色T恤的多样化搭配。

只有从大街上随意找几位路人就可以发现T恤已经是最基础的单品之一了，这也说明了它能兼顾各种风格并且不管怎么变化都永远不会出错的通用性。

中年女性最什么衣服都不能穿太夸张，又想对自己的穿搭有一些改变，这时候就可以从基础单品“T恤”入手了。

白色T恤就非常好用，因为白色作为颜色中的基础色之一不管搭配什么都不会错，而且白色T恤与有个性且不拘一格的黑色T恤不同，更显温柔又优雅。

而且在众多具有特色的颜色面前，白色也丝毫不逊色，它的可塑性真的是达到一个无敌状态，只要好好发挥自己的想象力，就一定能为它找到一个合适的搭配方式。

中年女性可以尝试把它用在家居休闲和日常工作中。

如果是家居休闲场合，白色T恤可以内搭用，外面搭配牛仔裤和衬衫都没问题。

像这种白色T恤内搭，衬衫外搭的穿法是很多中年女性都在使用的，这不仅能够起到很好的减龄效果，还有效利用了衬衫的百搭特性，无论是什么颜色或是图案的衬衫都是可以尝试搭配的，因此在利用率上白色T恤也是非常可喜的。

如果是职场场合，中年女性穿着T恤尽量选择一些更庄重一点的颜色，比如大地色系列或者莫兰迪色系，这些颜色不仅不会显得老气横秋，还能让肤色偏暗或者偏黄的中年女性显得脸色更好，起到很好的提亮效果。

除了选择颜色外，在搭配的时候也要多留心思，避免给人一种上下身不连贯的感觉。

比如可以在裤子上使用撞色搭配，亮眼的裤子加上素雅的上衣形成鲜明对比，其实这样反而会让自己的穿搭更加拘泥于某一种风格，只要不把握好在穿搭这一点上就会落于俗套。

因此，中年女性在选择上衣搭配裤子的时候尽量保持同一色系或相近的色系，这样才会让整体造型看起来更“完整”一些，不会让人觉得哪里怪怪的不顺眼。

此外，找准自己的身材特点并进行合理利用也是一件非常重要的事情。

比如，如果是高个子女性，可以考虑通过撞色法来提升腰线:

将上衣下摆塞入裤子腰部一部分，形成自然的“塞衣角”，这样便能达到视觉上提高腰线位置，使身材比例更加协调的效果。

大地色+莫兰迪色。

在上面提到避免使用暗沉颜色时，有很多中年女性没有意识到自己脸色偏黄这件事，这不仅会影响肤色，同时也会影响对肤色相近颜色的感知，因此在这里再次提醒大家，想要显得气色好，自然肤色就非常关键!

大地色系列与肤色相近，所以可能没有很好体现这个效果，但莫兰迪色则不一样，它们之间有一定的对比关系，因此也能起效。

再加上莫兰迪色本身就是比较柔和内敛的颜色，因此它能很简单地与肤色形成对比并且不会显得太突兀!

因此，中年女性可以根据自己的需求适量地使用这些颜色，让穿衣打扮能够更适合自己的年龄阶段又不失活力。

同时，还可以通过选择不同面料来改变效果，比如，厚重质感比较强的大地色看起来会更沉稳，而轻薄飘逸质感更明显的莫兰迪色则会显得更优雅灵动。

因为它们之间质感差异比较大，所以即使是相同颜色，只要替换其中一个，它们之间也会有非常大的区别，这就是质感与颜色一起运用时创造的奇妙效果吧!

碎花裙一“叠”到底!

对于碎花裙大家一定都有过这样的感觉:

太复杂的碎花裙会显得繁杂杂乱，而太简单又会缺少碎花裙所特有的灵动气氛。

无论哪种情况，带来的结果都是不好看的穿搭效果，让中年女性为此非常苦恼。

不过，有一种比较简单的方法可以解决这个问题，那就是遵循“繁简结合”的原则!

这样就能杜绝太复杂或者太简单两种情况发生，以防止自己被烦人的碎花裙困扰。

具体来说，中年女性首先要保证自己的碎花裙不会过于复杂，一般简单的大花或者小花都是可以接受的，但一定不要仅仅靠数量来增加复杂度，花样太多或者颜色太多等情况都会导致复杂度超标，因此要控制好哦!

另外，与整体素雅风格相符的花样和颜色也是不错选择，整体素雅气息有助于突出中年龄段魅力，加分不少!

当然了，也并不是说只能选择简约造型和着重于柔和背景色，在碎花裙叠穿上也有能够拥有较高“复杂度”的方案!

这样的方案就是将几条不同风格不同型号的裙子叠穿，将它们融合出一个非常有趣又别致马克思风格的新模式，但这种模式比较挑人，并不是所有中年女性都适合，因此还是要因人而异哦!

另外，如果担心自己叠穿太复杂难度过大，不妨从简单基础款开始尝试，一步一步逐渐掌握技巧再进行升级也是很不错选择!